코엔자임Q10 효능 (Coenzyme Q10, 일명 코큐텐(CoQ10))은 강력한 세포 에너지 생성 촉진 물질로 고혈압, 당뇨, 비만, 심장질환, 노화 방지 등 다기능성 화합물로 활용되고 있습니다. 잠재적인 건강상의 이점이 많고 나이가 들거나 특정 건강 상태로 인해 감소되는 코엔자임큐텐을 보충하고자 코엔자임Q10 보충제를 찾는 사람들이 많아졌습니다. 본 포스트에서는 코엔자임Q10이 어떤 효능이 있는지, 감소하는 부분을 보충하기 위해서 어떤 제품을 선택하는 것이 좋은지에 대한 지식과 정보를 제공하도록 하겠습니다. 1. 코엔자임Q10의 효능 1-1. 세포 에너지 생산에 관여 CoQ10의 주요 역할 중 하나는 세포 에너지 생산에 관여하는 것입니다. ATP 생성을 지원함으로써 CoQ10은 전반적인 에너지 수준에..